Kaj je vitamin D? Vitamin D je v maščobi topen vitamin in hormon hkrati. Vključen je v številne telesne procese, kot so metabolizem kosti, delovanje mišic …

Vitamin D ima pomembno vlogo tako v prirojenem kot tudi pridobljenem imunskem sistemu. Zaradi pandemije koronavirusne bolezni 2019 (covid-19) so začeli raziskovalci intenzivneje raziskovati vlogo …

Za večino od nas je vzdrževanje optimalnih vrednosti vitamina D v telesu brez sonca in prehranskih dodatkov velik izziv. Ali ste vedeli, da ima približno …

Vitamin D = Sončni vitamin Koliko časa moramo biti izpostavljeni soncu, da zadostimo potrebam po vitaminu D, je odvisno od več dejavnikov: kakšen tip kože …

Mnogo dejavnikov je vključenih v nadzorovanje vrednosti vitamina D in izogibanje njegovemu pomanjkanju. Brez testiranja vrednosti je težko optimizirati in uživati pravo količino vitamina D. …